SOPHRO_LTSM

Activité senior : Atelier la bulle des émotions

Atelier / Stage à La Tranche-sur-Mer
10€ Tarif plein

  • Apprenez à accueillir et à mieux vivre vos émotions !

  • Ces ateliers ritualisés vous permettront :

    d’apprendre à bien respirer, à détendre votre corps et libérer les tensions par des mouvements adaptés ;
    d’assouplir votre mental et apprendre à vous concentrer sur des sensations agréables et positives.

    10€ le cycle de 5 séances
    Sur inscription
  • Tarifs
  • Individuel adulte
    10 €
Horaires
Horaires
  • Chaque vendredi du 25 avril 2025 au 2 mai 2025 de 10:00 jusqu'à 11:30
  • Le 16 mai 2025 de 10:00 jusqu'à 11:30